Van TIME
management
naar ENERGY
management

Van TIME
management
naar ENERGY
management

Ervaar hoe je moeitelozer kunt werken en leven door jouw natuurlijke ritme te volgen.

Heb je als onder­nemer het gevoel dat:

R
De tijd je door de vingers glipt?
R
Je altijd bezig bent met je werk, zonder zichtbaar resultaat?
R
Je minder keuzevrijheid hebt dan toen je nog in loondienst werkte?
R
Je iedere dag verlangt naar meer rust en geld, terwijl een werk-privé balans en financiële zekerheid steeds verder van je af lijken te liggen?
R
Het je op deze manier nooit gaat lukken om je grote droom waar te maken?

dan sta je niet alleen!

Bij alle ondernemers met wie ik werk, is er één vraag die telkens terugkomt: Hoe kan ik meer overvloed ervaren, zonder mezelf volledig over de kop te werken?

En hoe onwaarschijnlijk dat voor jou nu ook lijkt, er ís een antwoord op die vraag. 

Dat antwoord is:

 

Van Time­management naar Energy­management

De cursus die je leert meebewegen met de stroom van jouw natuurlijke ritme. Waardoor je niet langer hoeft te werken voor succes, maar je resultaat boekt door simpelweg bij jezelf aanwezig te zijn.

 

Stel je eens voor…

Hoe het zou zijn als je kan leven en werken vanuit een onuitputtelijke bron van energie?

C

Waarbij je exact weet wat daarin VOOR JOU ondersteunend is?

C

Waarbij jij jouw natuurlijke ritme eert, in lijn met de cyclus van de natuur?

C

Als je meer succes boekt (welke definitie van succes jij ook hebt) door minder te ‘doen’, maar meer te ‘zijn’?

C

Door jouw natuurlijke beweging van binnenuit te volgen, waardoor je in het middelpunt van jouw leven komt te staan en moeiteloos die klanten, inkomsten en projecten naar je toetrekt waar jij echt gelukkig van wordt?

C

Klinkt goed?

Dat is precies waar deze cursus over gaat!

En het mooie is:

je hoeft jezelf geen ingewikkeld en tijdrovend nieuw systeem aan te leren.

Je hoeft alleen de beweging van de energie te herkennen, die altijd al in en om jou heen aanwezig is. Zodat je kan vertrouwen op de golven van het creatieproces en je leert surfen op de energie van eb en vloed.

DIT LEVERT JE AL DIRECT MEER TIJD EN RUIMTE OP OM JE VOLLEDIGE POTENTIEEL TE BENUTTEN. EN MET JE BUSINESS DE IMPACT TE MAKEN DIE JE VOOR OGEN HEBT.

door deze cursus:

R

Leer je de focus te leggen op energie in plaats van tijd. Waardoor je niet langer een tekort aan tijd en energie ervaart, maar vanuit overvloed grootser kan ondernemen en leven.

R

Ervaar je een enorme helderheid in wat voor jou in je business en leven écht belangrijk is, doordat je inzicht krijgt in je energiebalans.

R

Krijgt jouw privéleven een boost, terwijl je je business uitbouwt.

R

Leer je meestromen op de natuurlijke ritmes in jouzelf en in de natuur. Waardoor je weet wanneer het tijd is om te rusten óf juist tijd is voor inspiratievolle actie.

R

Ervaar je hoe je meer gedaan krijgt door minder te doen. Waardoor je meer flow, rust en vreugde ervaart.

WAT KUN JE VERWACHTEN?

De cursus Van TIMEmanagement Naar ENERGYmanagement is een 8-weekse online cursus, waarbij je met een gelijkgestemde groep ondernemers (max. 6 deelnemers per groep) één keer per week samenkomt via Zoom.

Onder mijn begeleiding ga je met je eigen Bullet Journal, verschillende oefeningen en kennis over de natuurlijke cycli aan de slag om je eigen ritme te ontdekken. En zorg je meteen voor een stevige basis waar je de rest van je leven profijt van hebt.

DE CURSUS IS INCLUSIEF:

l
Persoonlijke Bullet Journal als de basis voor de rest van jouw leven.
Tools en oefeningen die jou helpen in je eigen tempo jouw natuurlijke ritme te ontdekken, en contact te maken met jouw onuitputtelijke bron van energie.
w
Online support in de vorm van een Whatsapp-groep.
Toegang tot de online lesmodules

“Hierdoor heb ik rust, ruimte en balans in mijn leven gekregen en dat wens ik iedereen toe!”

Deze cursus heeft me geholpen om mijn eigen ritme te herkennen en te volgen waardoor ik nu voel dat ik met de stroom meezwem in plaats van er tegen in; een groot kado van thuiskomen bij mezelf! Eerder kampte ik met een gevoel dat ik nooit genoeg deed. Ik stelde veel werk uit en kon me er moeilijk toezetten taken uit te voeren, zelfs de leuke taken. Ik wilde niet hard werken en ploeteren, maar stiekem was ik toch nog veel aan het trekken en duwen om mezelf in beweging te krijgen. Nu voel ik me geleid, en is het kristalhelder wat me te doen staat. Ik kan ’s morgens niet wachten om aan mijn projecten te werken! Hierdoor heb ik rust, ruimte en balans in mijn leven gekregen en dat wens ik iedereen toe!!!

Marja Godvliet,

Marjoy – Authentieke Video Portretten & Founder Magisch Werken

“minder stress en alsnog meer bereiken!”

Deze cursus heeft me laten zien dat het mogelijk is om minder stress te ervaren, meer los te laten en alsnog meer te bereiken. Ik had steeds meer moeite met dingen ‘moeten’ doen, met deadlines, met mezelf te pushen en met de balans vinden tussen werk en ontspanning. Ik ontdekte dat mijn hele systeem en denken was gebouwd op ‘verkeerde fundamenten’ die diep in onze samenleving zijn gezet als “dit is hoe het moet”. Ik heb ontdekt hoe het is om over te stappen op een natuurlijk ritme en ook hoe fijn het is om die keuze te maken omdat je daardoor juist dichter bij jezelf en je eigen behoeftes komt. De cursus heeft me handvaten meegegeven om mijn leven en werk anders in te richten op een manier die het beste voor mij werkt en heeft mij bewust gemaakt van de cycli van de natuur en in mezelf en hoe ik deze kan inzetten voor meer productiviteit en plezier.

Laura de Zanger,

Founder Lola’s Alchemy

Over mij, jouw host

Als doorgewinterde studiebol heb ik van jongs af aan geleerd dat succes, beloning en resultaat gelijkstaan aan discipline, focus en hard werken. Als ik mijn tijd maar goed zou indelen en mijn doorzettingsvermogen zou trainen, dan zou ik vanzelf wel balans en rust ervaren. Zo was mij verteld. Het harde werken, successen behalen en focus houden lukte mij wel. Alleen: de balans en rust leken een eeuwige stip aan de horizon. Ik had gewoon nooit tijd over, mijn plezier voor het leven verdween naar de achtergrond en ik kreeg het maar niet voor elkaar om vanuit een meer ontspannen manier te werken. In plaats daarvan werd de berg alleen maar groter.

me, coco in flow! 

Tot het moment dat ik erachter kwam dat ik véél makkelijker kon werken als ik mijn eigen cyclus en eigen tempo volgde

Wanneer ik de rust pakte als ik mijn menstruatie had en mijn lichaam moe was. En in de versnelling kon als ik ineens de inspiratie voelde opborrelen, los van de planning die ik op dat moment in mijn agenda had staan. Ik voelde dat werken anders kon. Dat het leven anders bedoeld is. En dat er onder alles een natuurlijke stroom van energie ligt, die we alleen maar hoeven te volgen in plaats van te bedenken.

Zo is deze cursus ontstaan. Door jaren van research en experiment, voelen van wat wel en niet werkt en de natuurlijke cycli van eb en vloed te volgen, heb ik mijn eigen natuurlijke flow ontdekt, op een nieuwe en gezonde, gestructureerde manier. Waarbij ik verschillende tools en theorieën combineer vanuit het werken met de seizoenen, de Bullet Journal Methode, het ritme van de maan en mijn ervaring in het coachen van individuele ondernemers. En nu is het tijd om deze kennis met jou te delen. Zodat ook jij met meer energie en flow in staat bent om je grootste potentieel te leven.

de online cursus

Van Time­management naar Energy­management

Tijdens deze 8 weekse online cursus leer ik je hoe je door middel van de Bullet Journal, kennis van de natuurlijke cycli en oefeningen je eigen energie- en planningsysteem op kunt bouwen als stevige basis voor de rest van je leven.

Programma:

week
01
De reis naar jouw natuurlijke ritme begint
week
02
De routeplanner van jouw leven: de Bullet Journal
week
03
De natuurlijke cyclus van de menstruatie en de maan
week
04
De natuurlijke cyclus van jouw business
week
05
Werken met het natuurlijke ritme van de seizoenen
week
06
Werken met het natuurlijke ritme van de maan
week
07
Het bijhouden van je eigen reislogboek
week
08
Jouw natuurlijke ritme als stevige basis voor de rest van jouw leven

“hier ga ik mijn leven lang wat aan hebben!”

Deze cursus was voor mij echt een transformerende manier om met tijd om te gaan. Een manier die ingaat tegen alles wat ik altijd dacht te weten over productiviteit. De tools en oefeningen hebben me dichter bij mezelf gebracht en richting gegeven, waardoor ik het gevoel heb dat ik eindelijk de impact kan maken op de wereld die ik voor ogen heb. Coco heeft me geleerd hoe ik mijn energie kan managen, door te starten met een check-in bij mezelf, een onderzoek naar de maanstanden en het prioriteren van projecten. Dit voelt heel natuurlijk en moeiteloos, in tegenstelling tot eerdere methodes die ik heb geprobeerd (zoals o.a. Getting Things Done van David Allen) waarbij ik een nieuw systeem moest aanleren. Deze cursus voelt als een weg terug naar mijn hart, vanuit mijn hoofd. Waar ik mijn hele leven wat aan ga hebben.

Charlotte den Hartogh,

copywriter & personal branding coach

data & tijden

We starten op dinsdagochtend 29 september en sluiten af op 17 november. We komen iedere week op dinsdagochtend bij elkaar, van 9:00 tot 10:30 uur.

dinsdag­­ochtend­­groep

Zoom van 9.00 tot 10.30 uur:
29 september, 6 oktober, 13 oktober, 20 oktober, 27 oktober, 3 november, 10 november en 17 november.

 € 675,-

ex BTW

WAT IS JE INVESTERING?

In 8 weken ervaar je meer overvloed, zonder jezelf volledig over de kop te werken!

DE CURSUS

Van Time­management naar Energy­management

is speciaal voor jou als:

R

Je continu het gevoel hebt dat je achter de feiten aanloopt en je geleefd wordt door tijd, deadlines en de hoeveelheid to do’s in je agenda.

R

Je al moe wordt van het idee dat je nog beter ‘moet’ leren plannen en je het woord ‘moeten’ eigenlijk niet meer kan horen.

R

Je een enorme behoefte voelt om door te groeien met je business en je volledige potentieel wil benutten, maar geen idee hebt hoe dat te doen zonder nog harder te werken.

R

Je enorm verlangt naar rust, ruimte en vrije tijd, zodat je ook aan de plezierige dingen van het leven toekomt.

R

Je klaar bent voor een nieuwe manier van werken, die je structureel meer tijd en energie oplevert. Waardoor je echt door het plafond kan knallen met je business én privéleven.

FAQ

Hoeveel tijd per week kost het?
Ik begrijp je vraag, en ja, ook deze cursus kost tijd. Het is afhankelijk van hoe diep je zelf wilt gaan, maar reken op zo’n vier uur per week. De tijd die je hiermee bespaart is echter oneindig, doordat je vanaf nu op een andere manier zult gaan leven.
Ik ga tussendoor op vakantie. Wat nu?
De cursus is online, waardoor je ook tijdens je vakantie aan kan sluiten tijdens de online zoom sessies. Je kan de oefeningen op je eigen tempo doen; de cursus is echt gericht op persoonlijke ontwikkeling. Je kan het dus zien als extra quality time voor jezelf zodat je na de zomer meteen in je nieuwe werkflow kan stappen. Is het toch teveel? Geen probleem! Na de vakantie start er weer een nieuwe groep!
Is de zomer wel de beste periode van het jaar om te starten?
In mijn beleving is de zomerperiode de beste periode om te starten, omdat je hierdoor fris en georganiseerd het nieuwe seizoen in kan. Door de cursus krijg je een super helder beeld van waar je nu staat en wat de aankomende periode jouw prioriteiten zijn. Zo ben je na de zomer klaar om te oogsten wat je hebt gezaaid.
Ik heb van alles geprobeerd, waarom zou dit wel werken?
Super herkenbaar, want ook ik heb van alles geprobeerd om op een meer natuurlijke manier te werken. Wat de cursus zo bijzonder maakt, is dat we werken met een op maat gemaakt systeem. Jij bepaalt daarin je eigen ritme en je eert je eigen cyclus, waardoor je nooit meer afhankelijk bent van anderen.
Ik werk zelf al met een Bullet Journal, heeft het volgen van deze cursus dan wel zin?
De Bullet Journal Methode is slechts een onderdeel van de cursus, want uiteindelijk gaat het om de integratie van de natuurlijke cycli in jouw leven op een gestructureerde manier. Als je hier moeite mee hebt, dan kan deze cursus je juist verder helpen door je de juiste handvatten te geven om de natuurlijke cycli in je dagelijks leven te integreren.
Ik werk al in het ritme van de seizoenen en de maan, voegt deze cursus dan nog iets toe?
Jazeker. Juist omdat deze cursus je leert je eigen geïntegreerde systeem op te zetten, waarbij je zelf de keuze hebt om de voor jouw belangrijke cycli tot een werkbaar geheel te maken. Je hebt daarbij zelf de regie wat voor jou wel of juist niet relevant is. Plus: door de opzet van de Bullet Journal kan je zelf de diepte bepalen en je eigen combinaties maken.

Wil jij ook ervaren hoe het is om te kunnen surfen op de golven van jouw natuurlijke ritme?

Zodat je door kan groeien met je business en je volledige potentieel kan benutten, zonder daarbij harder te hoeven werken?

Schrijf je dan nu in de voor de cursus Van TIMEmanagement Naar ENERGYmanagement!

Kan je deze keer niet meedoen maar heb je wel interesse? Geef je dan hieronder op om op de hoogte te worden gehouden van de eerstvolgende cursus én maak gebruik van extra korting op de Early Bird Prijs!

“Hierna is er geen werken meer. Maar creëren en manifesteren vanuit flow en verbinding. Wat een feest!”

Manifesteren en creëren kun je leren. Het kenmerk van in flow zijn, is dat je de tijd vergeet. Hoe kan het dan toch zo zijn dat we de wereld om ons heen en de tijd die we te besteden hebben, blijven structureren op basis van tijd? Diep van binnen heb ik altijd het verlangen gehad om daar los van te zijn. Want het klopt voor mijn gevoel écht niet. Op die manier kan ik niet goed floreren en kost werken vooral energie. Maar ik had geen alternatief en voelde me hier ook alleen in staan. Totdat Coco me vertelde over haar cursus en hoe ze dat wilde gaan delen met de wereld via deze prachtige training. Coco heeft diepgaand zelfonderzoek gekoppeld aan spiritualiteit, het observeren van natuurkrachten, het doen van literatuuronderzoek en ze heeft zich ook nog eens verdiept in de best passende praktische tools. Haar methodiek is dus praktisch, spiritueel én super aards. En ze neemt je daar in deze training stap voor stap in mee. Nu ik dit allemaal weet en heb geleerd, is er niets logischer dan dit. Hierna is er geen werken meer. Maar creëren en manifesteren vanuit flow en verbinding. Wat een feest!

Cynthia Oppelaar,

Life coach en integraal therapeut

 € 675,-

ex BTW

WAT IS JE INVESTERING?

In 8 weken ervaar je meer overvloed, zonder jezelf volledig over de kop te werken!

COPYRIGHT COCO GROOTHUIS | PRIVACYVERKLARING